嘴唇對女性來說非常的重要，所以要做好嘴唇的護理，嘴唇的好壞直接決定了五官精神，每個女性都希望自己嘴唇豐滿性感，但是嚴重缺水的話會讓嘴唇干裂起皮，那如何來護唇呢。

夏季如何護理嘴唇？

1、多吃新鮮的蔬菜和水果

到了夏天氣溫就會上升，水分蒸發快，容易出現口干舌燥的情況，所以應該多吃新鮮的蔬菜和水果比如梨、西瓜等，具有生津的功效，同時也可以補充身體所需要的維生素a和維生素b2。

2、護膚產品也不能代替潤唇膏

如果不經常滋潤雙唇的話，嘴唇就會變得更加的干燥起皮，有一部分女性會使用護膚品來代替潤唇膏，選擇保濕水或者保濕乳來潤唇，這些護膚品不能夠涂抹在嘴唇上，因為唇部的皮膚是比較脆弱的，不僅達不到護唇的功效反而會造成刺激，傷害了唇部的肌膚。

3、唇彩和潤唇膏是不同的

唇彩主要是美化嘴唇的功效，唇彩和口紅都容易讓唇部的肌膚干燥并且變得衰老，在涂抹口紅或者唇彩之后要把嘴唇清洗干凈，然后涂抹潤唇膏來滋潤嘴唇。

4、要重視嘴唇的防曬

到了夏季皮膚不僅僅要做好防曬措施，嬌嫩的雙唇也要做好防曬，因為唇部也容易受到紫外線的侵襲，盡量選擇嘴唇專用的防曬霜，一般情況下，防曬霜系數越高防曬的效果就會越好。

5、定期的按摩

如果嘴唇上面有皺紋的話可以通過按摩的方式來進行改善，只需要兩個手指頭就可以完成，首先要按摩上嘴唇，大拇指和食指捏住上唇，食指不動用大拇指來進行按摩，然后在按摩下嘴唇，大拇指不動，食指來進行按摩。

6、睡覺之前做好保養

在睡覺之前的保養也是非常重要的，可以使用具有抗氧化、具有修護功能的護唇產品之外，也可以使用唇膜來保養皮嘴唇，可以每次在睡覺之前在雙嘴唇上涂抹上蜂蜜、凡士林或者橄欖油，并且使用保鮮膜把嘴唇密封，使用溫熱的毛巾敷上，幾分鐘之后就能達到保濕滋潤的功效。

溫馨提示

平時要多喝水，盡量不要吃辣椒，不能舔嘴唇，不然會越來越干裂，多吃新鮮蔬菜和水果，也可以給嘴唇做一次深度的補水，避免使用不合格的口紅和唇膏。